De la volonté, encore et encore

Avez-vous déjà remarqué sur les réseaux sociaux toutes ces citations qui mettent en avant la Volonté pour dépasser tout défi et réussir sa vie.

Certes, la volonté est un facteur important de réussite.

Pour preuve, imaginez un instant que vous ayez une volonté à toute épreuve 24h/24, que seriez-vous capable d’accomplir en 1 an, dans votre vie ? Trouver rapidement l’emploi de vos rêves, arrêter de fumer définitivement, améliorer votre confiance en vous et vous sentir à l’aise en toute occasion,…

Ça fait rêver n’est-ce pas. Pourtant le fait d’imaginer un de ces scénarios et d’en observer les effets est tout aussi réel, même si moins tangible ou manifesté dans les faits.

Ce que je trouve aujourd’hui bien surprenant, c’est qu’un bon nombre personnes pense que la volonté est quelque chose d’inné, que nous avons en quantité suffisante ou pas assez. De ce « volume » de volonté donné à notre naissance, nous sommes capables d’accomplir telle ou telle chose et non une autre.

Eh bien, il s’agit d’une idée totalement erronée !

La volonté peut aussi se développer.
C’est donné à chacun et chacune d’entre nous.

 

Ainsi, il nous est tout à fait possible de la renforcer et de l’amplifier pour faire face plus facilement aux aléas et obstacles qui se dressent parfois devant soi.

 

Volonté et motivation

Tout d’abord la volonté résulte de notre degré de motivation.

Cela peut se traduire par : Motivation —> Volonté

 

Mais là, autre surprise de taille, il y a 2 formes de motivations.

Par exemple, demandez à un groupe de personnes Qui a envie de gagner 1 million de dollars ? et vous verrez la majorité des mains se lever. Maintenant, demandez à ces personnes Qui est prêt à faire tous les efforts nécessaires sur 5 ans pour y arriver ? et vous observerez un bon nombre de mains se baisser ou des visages mitigés.

Pourtant, initialement la motivation était là. Mais il s’agissait d’une motivation générique et non de votre MOTIVATION PROFONDE.

 

Ce qui devient passionnant et puissant, c’est d’entrer en contact avec votre motivation profonde.

Car grâce à elle, votre volonté sera constante et sans égal pour relever tous les défis qui se présentent devant vous.

Cela peut se traduire par : Motivation profonde —> Volonté constante +++

 

Découvrir sa motivation profonde

Bien que nous soyons un grand nombre de personnes à vouloir être riche, être en bonne santé, vivre heureux, ces états universels attirants, ne sont pas assez connectés à notre motivation profonde ; celle qui nous apporte une détermination inflexible pour arriver à obtenir vraiment ce que nous souhaitons.

 

Mais comment trouver cette motivation profonde ?

Pour commencer, munissez-vous de quoi écrire et prenez quelques respirations profondes.

Maintenant, répondez à chaque question ci-dessous en prenant le temps d’écrire quelques lignes, avant de passer à la question suivante :

1. Qu’est-ce que je veux vraiment dans ma vie, à titre personnel et professionnel ?
2. En quoi (ce que je veux) est vraiment important pour moi ?
3.  Quand j’obtiens (ce que je veux) qu’est-ce que cela me permet et comment je me sens ?

 

Pendant l’écriture de vos réponses, observez comment vous vous sentez, quel sentiment profond et porteur s’éveille en vous ? (Fierté, Liberté, Foi, Joie, Amour,…)

De ce sentiment profond émerge votre motivation profonde.

Cela peut se traduire ainsi :

Sentiment profond & porteur —> motivation profonde —> volonté constante +++

 

Désormais, quand vous rencontrez une difficulté ou un défi particulier, reconnectez-vous à ce sentiment profond, vivez-le pleinement et avec l’énergie et la volonté renouvelées, mettez-vous en action.

Être animé de ce sentiment profond est une expérience magnifique et enrichissante. Il  permet de dépasser toutes nos limites, tant intérieures et relatives à nos croyances limitantes qu’à celles extérieures que la vie nous présente pour nous permettre d’évoluer.

 

Évidemment, même si la méthode présentée dans cet article se veut universelle, nous sommes uniques.

Pour certains cette méthode sera particulièrement efficace et pour d’autres pas assez.

Ah oui, je vous invite à renouveler cet exercice avec beaucoup de présence à votre ressenti et aux sensations dans votre corps. Avec la pratique, nous nous bonifions.

Si vous souhaitez vous connecter davantage à votre motivation profonde et aller encore plus loin pour vous réaliser pleinement, je suis à votre écoute ou écrivez-moi.

Au plaisir de vous lire et de contribuer à votre plein épanouissement,
Olivier Guérin