{"id":3232,"date":"2016-03-20T23:50:40","date_gmt":"2016-03-21T03:50:40","guid":{"rendered":"http:\/\/gocoaching.ca\/?p=3232"},"modified":"2017-08-15T13:49:21","modified_gmt":"2017-08-15T17:49:21","slug":"gratitude-reconnaissance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gocoaching.ca\/en\/gratitude-reconnaissance\/","title":{"rendered":"Gratitude & reconnaissance"},"content":{"rendered":"
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Nous sommes constamment dans une recherche de \u00ab\u00a0mieux\u00a0\u00bb, de \u00ab\u00a0plus\u00a0\u00bb ou de \u00ab\u00a0meilleur\u00a0\u00bb.<\/span><\/p>\n

C’est tout \u00e0 fait louable et notre\u00a0soci\u00e9t\u00e9 offre de multiples possibilit\u00e9s pour r\u00e9pondre \u00e0 ce besoin, plus ou moins essentiel, qui nous anime.<\/span><\/p>\n

Cependant, nous oublions bien souvent de reconna\u00eetre tout ce que nous avons d\u00e9j\u00e0.<\/span><\/p>\n

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Reconna\u00eetre ce que nous avons<\/span><\/h3>\n

Oui, faisons un arr\u00eat sur image de notre condition de vie actuelle et observons-l\u00e0 un peu plus en d\u00e9tails.<\/span><\/p>\n

D\u00e9j\u00e0, au niveau physique et de notre \u00e9tat de sant\u00e9 ; que ce soit notre motricit\u00e9, notre \u00e9nergie, notre sommeil.<\/span><\/p>\n

Ensuite, au niveau de notre environnement imm\u00e9diat ; notre foyer, notre confort avec nos meubles et accessoires \u00e9lectroniques, esth\u00e9tiques et bien d’autres encore…<\/span><\/p>\n

Commencez \u00e0 faire la liste d\u00e9taill\u00e9e de tout ce que vous avez, avec\u00a0les bienfaits que cela vous apporte, et vous serez surpris de voir la taille de cette liste.<\/span><\/p>\n

Et c’est loin d’\u00eatre fini si nous observons ce que nous avons au niveau professionnel et social. L\u00e0 aussi, \u00a0reconnaissez ce\u00a0que vous avez : travail, amis, connaissances, \u00e9ducation, information, droit d’expression…<\/span><\/p>\n

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C’est vrai, ce n’est pas facile tous les jours. \u00a0Mais pendant que vous faites la liste de tout ce que vous avez et\u00a0les\u00a0bienfaits qu’ils vous apportent, comment vous sentez-vous ?<\/span><\/p>\n

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\nTout ce que vous avez provient de quelqu’un et de quelque chose.<\/span>\n<\/p><\/blockquote>\n

Cet ordinateur qui vous permet de lire cet article gr\u00e2ce \u00e0\u00a0internet et le wi-fi ont\u00a0\u00e9t\u00e9 con\u00e7us, fabriqu\u00e9s, mis en oeuvre, distribu\u00e9s, vendus et\u00a0 livr\u00e9s par bien des personnes.<\/span><\/p>\n

Des personnes comme vous et moi qui font au mieux de leur vie pour subvenir \u00e0 leurs besoins et r\u00e9aliser autant que possible leurs id\u00e9aux.<\/span><\/p>\n

Toutes ces personnes\u00a0(que nous ne conna\u00eetrons peut-\u00eatre jamais et elles\u00a0non plus) qui partagent les m\u00eame\u00a0besoins fondamentaux, avec\u00a0l’aspiration profonde de vivre une vie \u00e9panouie, ont contribu\u00e9 \u00e0 votre confort. Et vous aussi, r\u00e9ciproquement d’une certaine mani\u00e8re.<\/span><\/p>\n

Quand ce que vous recherchez n’est pas tout de suite accessible et g\u00e9n\u00e8re en vous impatience et\u00a0frustration, voire de la col\u00e8re, prenez aussi conscience de toutes les choses, m\u00eame les plus simples, qui vous sont acquises.<\/span><\/p>\n

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Gratitude<\/span><\/h3>\n

De la reconnaissance de tout ce que nous avons, na\u00eet alors un sentiment de gratitude qui s’amplifie et s’\u00e9tend au-del\u00e0 de soi.<\/span><\/p>\n

Ce sentiment, \u00e0 tout moment vous pouvez \u00a0le nourrir, l’alimenter et b\u00e9n\u00e9ficier de ses bienfaits en vous.<\/span><\/p>\n

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Au plaisir de contribuer \u00e0 votre plein \u00e9panouissement.<\/span><\/p>\n

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